Дело № 0044

Отвыкаю каждые пять минут хватать телефон

Обсуждениеоткрыл Костя 24 апреля 20233 ответа

Костя открыл дело
Тема, наверное, смешная. После истории с пулом прошёл почти год, а у меня осталась привычка каждые пять минут брать телефон. Тогда я смотрел личный кабинет, как капает процент, потом проверял, открывается ли сайт, потом чат, ответил ли кто. Сайта давно нет, а рука тянется. Посмотрел статистику телефона: четыре с половиной часа в день. Кто как с этим справлялся?
полезно 4
Цитировать
Дарья написала
у меня то же было. удалила все чаты про инвестиции, а телефон на ночь кладу в коридор, будильник купила обычный за 400 рублей
полезно 2
Цитировать
David_M написал
Ограничение времени в настройках обходится одной кнопкой, сам себя не обманешь. Мне помогло убрать с главного экрана всё, кроме звонков и карт, остальное в папку на третьем экране. Пока листаешь, успеваешь подумать, зачем вообще открыл. Костя, за год такая привычка не уходит, тем более после такого стресса, это нормально.
полезно 65
Цитировать
Костя написал
Будильник хорошая мысль, у меня как раз утром телефон первым делом в руке. Папку на третьем экране сделал, посмотрю через неделю.
полезно 4
Цитировать

Добавлять сведения в дело могут участники форума. Если вы уже участник, войдите под своим ником.

Войти